Zelf eerst sportsessies ervaren? Start met een gratis proefweek!

Maintrain’s Business Bootcamp

Dé sportworkshop voor jouw teambuilding activiteit!

Op zoek naar een leuke teambuilding activiteit voor je bedrijf of groep? Bij Maintrain verzorgen we sportworkshops van 1,5 tot 2 uur. Tijdens de bootcamp verandert en versterkt de groepsdynamiek wanneer jullie op een geheel andere wijze samenwerken dan op de werkvloer. We gaan op een leuke en speelse manier aan conditie en kracht werken. De bootcamp is uitdagend, gevarieerd, en toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of sportniveau.

Wat zijn de voordelen?

Naast dat samen sporten erg leuk is, komen er ook individuele voordelen bij kijken:

  • Sporten zorgt voor stressvermindering
  • Dagelijkse taken kunnen makkelijker uitgevoerd worden 
  • Sporten kan preventief werken voor rugklachten
  • Sterke spieren zijn minder vatbaar voor blessures, omdat deze beter schokken opvangen
  • Gezonde medewerkers zorgen voor een lager ziekteverzuim

Waarom Maintrain’s Business Bootcamp?

  • Werken aan teambuilding in een ongedwongen setting
  • Professionele begeleiding door onze ervaren sportcoaches
  • Inclusief koffie, thee en een heerlijk stukje bananenbrood van Beek ‘n Cake
  • We bieden kwaliteit, professionaliteit en plezier!

Ook organiseren voor jouw bedrijf?

Interesse? Neem vrijblijvend contact op via info@maintraincoaching.nl

Nog één artikel... kom op!

Meer interessante artikelen

Muscle memory: Wat is het en hoe werkt het?

Muscle memory, ook wel spiergeheugen genoemd, verwijst naar het vermogen van je spieren om bewegingen te onthouden door herhaling. Hoewel je spieren zelf geen geheugen

Sporten en gezonde voeding voor iedereen

In een wereld waar social media volstaat met foto’s van ‘insta fit chicks’ en ‘bodybuilding fit boys’, lijkt het soms alsof alleen deze selecte groep

Ga aan de slag

Sluit hieronder meteen jouw lidmaatschap af. Liever eerst de sfeer proeven? Schrijf je dan in voor de gratis proefweek.