onder begeleiding
Personal
training
jouw maximale succes, onze missie
Over personal training
Wil jij maximaal succes bereiken met een krachtige 1-op-1 ondersteuning? Onze ervaren en toegewijde personal trainers staan paraat om jouw fitnessdoelen naar een hoger niveau te tillen. De trainingen draaien om heldere doelen, effectiviteit en resultaten die we samen met jou bereiken. Maintrain is bij uitstek de sportschool met begeleiding!
Heb jij ambitie om af te vallen? Wil je graag sterk worden? Of ligt jouw behoefte misschien wel bij het verbeteren van je uithoudingsvermogen? Speciaal voor jouw specifieke behoeftes en ambities ontwerpen we een persoonlijk en dus uniek trainingsschema. Aan de hand van dit schema nemen we je mee op jouw route naar succes.
Speerpunten
Tijdens jouw personal training leer je alle benodigde technieken om een fittere ‘ik’ te worden. Daarnaast krijg je de broodnodige motivatie om je op koers te houden. Onze Maintrainers zijn jouw persoonlijke cheerleaders. Jij blijft gemotiveerd en geïnspireerd om je grenzen te verleggen. Zelfs op dagen dat het wat zwaarder is.
Waarom jij vandaag nog je intake gaat inplannen:
- Jij wilt maximale mogelijkheden bereiken naar een gezonder, sterker en fitter leven
- Jij wilt weer ‘back on track’ komen na een blessure, zwangerschap, of ‘gewoon-even-geen-zin-gehad’ sport pauze
- Jij hebt een stok achter de deur nodig om volledig voor jouw doelen te kunnen gaan
Wanneer Personal training (nog) niets voor jou is
- Als je denkt dat je er bent, nadat je jezelf hebt aangemeld voor een PT-traject. De trainers doen de rest, toch?
- Wanneer je gelooft in ‘shortcuts’, de ‘magische sportpil’ en ‘-10kg in slecht 5 weken.
- Jij na een drukke werkdag snel je PT afspraak afzegt.
Voor een Personal Training bij Maintrain maak je tijd. Het is een investering in en een commitment naar jezelf.
Kun je én wil je? Plan die intake dan lekker in, dan zien we elkaar snel!
Handig om te weten
- Trainingstijd: 60 minuten per keer
- Groepsgrootte: individueel
- Schoenen: platte zool, bijv. Reebok Nano
- Kleding: sportkleding waar jij je goed in voelt