Ontdek jouw Maintrain
Maintrain is ontstaan met het idee dat alles om jou draait! Jij bent belangrijk en jij hebt jouw persoonlijke doel. Natuurlijk gaat het bij sport om resultaten. Dat begrijpen we. Toch is er meer. En dus vinden wij dat sport en beweging vooral heel erg leuk moet zijn. Het is onze missie om jou hierin te ondersteunen, zodat jij geniet van jouw Maintrain-avontuur.
Maintrainers
Jouw avontuur start met fantastische Maintrainers. Zij begeleiden je én inspireren jou om het beste uit jezelf te halen. Onze professionele trainers weten waar ze over praten. Ze verstaan hun passie voor het vak door continue bijscholing en belangstelling in nieuwe ontwikkelingen. Zo blijf jij up-to-date in jouw sportbehoefte. Dat voelt verantwoord en goed.
Sporten met een smile
Bij Maintrain telt iedereen mee, ongeacht niveau, leeftijd of achtergrond. Jij bent dus van harte welkom. We passen de (groep)workouts aan, zodat jij je op je gemak voelt en op jouw manier vooruitgang boekt. Intussen ervaar jij een gezonde dosis sportplezier en werken we samen aan jouw welzijn en succes!
Leukste uur van de dag
Je doet het niet alleen. Iedereen bij Maintrain staat klaar om je met open armen te ontvangen en op te vangen. Dat geldt ook voor diegenen die jou voorgingen. Samen werken we aan onze workouts, steunen elkaar en vieren elkaars successen. Pas op: het leukste uurtje van je dag staat voor de deur! Gegarandeerd dat je met een lach op je gezicht naar buiten loopt.
Michelle is het brein achter Maintrain. Ze is een enthousiaste en gedreven trainer, zonder ophouden. Vooral als het gaat over bijscholing en nieuwe ontwikkelingen loopt Michelle voorop. Zo zorgt ze dat ze zichzelf én anderen scherp houdt. Al op jonge leeftijd was ze actief in de paardensport en deed mee aan verschillende competities. Daarna werd ze bevangen door CrossFit. De combinatie tussen paardrijden en fitness klonk als muziek in de horen. Na het behalen van het HBO Facility Management diploma besloot ze zich dan ook direct om te scholen als Ruitervitaalcoach en CrossFit Level 1 coach.
‘Hoe meer je leert, hoe meer je erachter komt dat je méér wil weten’, is Michelle haar motto. Er volgden dus nog een aantal cursussen en opleidingen: MILO certified personal trainer, WeLift Weightlifting coach en Sterkher pre- en postnataal fitness coach. Sinds 2021 bestaat EquFit Personal Training (de paardentak) en sinds 2022 is Maintrain ontstaan, de Crossfit/Hyrox tak. Nu snap je waar die paardenkracht van Michelle vandaan komt.
Jasper is de gezelligheid zelve. Start een gesprek met hem en je gaat het komende half uur nog niet naar huis. Gelukkig kun je lekker chillen in onze Maintrain Lounge 😉
Sinds 2016 is Jasper actief als personal- en groepstrainer. Hij geniet van de sociale interactie en gaat ‘aan’ van de goede energie evenals sfeer bij individuen en groepen! Jasper kom je tegen bij de WOD en Hyrox lessen. Je treft hem óf bezweet aan tijdens een waanzinnige workout óf kletsend in de lounge.
Even zonder gekkigheid, Jasper is getrouwd met Jolien en heeft twee kids, Bob & Juul. Cultureel werk is zijn achtergrond. Jasper geniet van het actief zijn in de natuur; wandelen, hardlopen, de bergen in. Als het maar lekker actief is. Daarnaast kan hij ook genieten van een lekker uurtje krachttraining met een uitdagende (conditionele) WOD als afsluiter.
Roos is als een bommetje energie. Ze maakt een sport van bewegen en staat voor iedereen klaar. Hoewel klein van stuk is ze groots in presteren. Wat een power heeft ze! Als fanatieke crossfitster vind je haar dan ook bij de WOD én de Hyrox. Ooit startte deze Hilvarenbeekse in Tilburg met hockey. Tot haar 18e hockeyde Roos met veel plezier, daarna rolde haar passie voor sport de wereld van Crossfit in. Je zult je bij Roos meteen op je gemak voelen.
Roos studeert op dit moment Integrale Veiligheidskunde in Rotterdam. Daarvóór studeerde ze ‘Sport en Bewegen’, met specialisatie in Speciale Uniforme Beroepen. Daarbij sleepte ze verschillende certificaten, zoals Fitvak A, binnen.
Met Roos aan boord hebben we de kracht in huis om op een veilige en energieke manier het allerbeste uit jou te halen. Beloofd.
Job is onze alleskunner! Naast dat Job zichzelf altijd naar het hoogste niveau tilt, stimuleert hij vooral jou in je sportavontuur. Deze motivator is dus méér dan een ‘Jobcoach’. Met zijn rijke ervaring in (kracht)training is hij met zijn kennis en kunde jóuw coach. Dat maakt deze gecertificeerd Milo Personal Trainer tot de perfecte coach om samen met jou aan je persoonlijke doelen te werken. Van zijn enthousiasme krijg je direct energie om te bewegen en te sporten.
Job legt, dankzij zijn zonnige energie, met gemak wat zonnepanelen op het dak. Daarnaast is hij actief met de creatie van campertjes én werkt hij op Biologisch Boerderij ‘t Schop.
Je treft ‘m tijdens de WOD, Weightlifting lessen, of tijdens zijn favoriete workout ‘Murph’ welke bestaat uit heel veel pull-ups, push-ups en squats.
Mirte is al sinds 2015 actief in de sportwereld. Na haar opleiding ROC Sport en Bewegen, met specialisaties zoals Fitvak A, B en sportmassage, volgde ze Sportkunde aan de Fontys. Hier specialiseerde ze zich verder als Sportmedisch trainer en Sport Performance en Lifestylecoach.
In de afgelopen jaren is Mirte druk bezig geweest als atleet: van CrossFit-wedstrijden tot halve marathons, droogtrainen voor fotoshoots en trainen voor Hyrox-wedstrijden. Ze is altijd op zoek naar nieuwe uitdagingen en wil het liefst alles tegelijkertijd doen!
Bij Maintrain geeft Mirte lessen in Hyrox, Gymnastics, en WOD. Ze is een enthousiaste aanpakker, altijd in voor een goed gesprek, en traint graag met mensen die net zo gemotiveerd zijn als zij. Voor Mirte is plezier in de training net zo belangrijk als hard werken. En met haar nieuwsgierigheid zorgt ze ervoor dat ze altijd bijleert—want kennis is kracht!
Bij Maintrain geloven we in co-creatie in plaats van concurrentie. Daarom werken we graag samen met ZZP’ers die grote ambities hebben, net als wij.
Ben jij een vakidioot die klaarstaat om je expertise met de wereld te delen? Heb je continue drang naar het ‘waarom’ en ‘hoe’? Wil jij beter worden in wat je doet door kennis en ervaring te combineren? De koffie staat klaar!
Interesse? Neem contact op via info@maintraincoaching.nl, en wie weet kunnen we wat voor elkaar betekenen!
Binnen Maintrain zijn wij gecertificeerd voor:
Onze openingstijden verschillen per dag. Kijk dus even in de agenda via ‘deze link’. Er zijn zowel in de ochtend als avond groepstrainingen. Ook kun je in de ochtenden en avonden zelf trainen in de open gym. In het weekend zijn we in de ochtend geopend.
Ook dat is mogelijk. Je kunt gaan voor een onbeperkt open gym abonnement inclusief persoonlijke programmering. Hiermee krijg je een persoonlijk trainingsprogramma op jouw doelen, een intake en bewegingsanalyse. Jouw progressie houd je bij via de app. Daarnaast ontvang je wekelijkse feedback en check-in van jouw coach! Een stapje verder is het Maintrain All-In abonnement. Dan worden er, bovenop het bovenstaande, elke maand 2 personal training sessies ingepland waarin we gaan coachen op jouw doelen. Vraag ons gerust om de mogelijkheden of raadpleeg alvast deze website onder het kopje ‘prijzen’.
Sluit hieronder meteen jouw lidmaatschap af. Liever eerst de sfeer proeven? Schrijf je dan in voor de gratis proefweek.
